前回のブログで
私の様々な心の動きを羅列したので
驚いた事だろう。
ぜひ、もやもやした時に、頭に思い浮かぶことを細かく書き留めてみよう。
案外、同じことばかり気にしている。
同じことを気にしているのなら、早めに修繕して次の行動を起こし、次のステップに進めば良い簡単なことだったりする。
1日のうちで、自分自身との会話（心の中で）が一番多い。
すると、脳には思考のゴミがたくさん溜まる。
その除去作業が瞑想だ。
瞑想に入る前には、
体を動かすアーサナヨガや呼吸法など行った方が瞑想に入りやすい。
なぜ、世界のトップアスリートやトップ企業の経営者達は瞑想を行うのか？
それは、仕事上での判断力やジャッジ力の場面が多く要求されるからだ。
では、彼らがその判断を間違ってしまったら？
大きな損害が生まれるので責任重大だ。
株取引をする人にもその判断力が必要だ。
私も取引の際には、秒で判断して数百万円の株の売買を行う。
桁の違う数千、数億の取引も日常茶飯事という人が世界中にいる。
この時に、ヨガ哲学でいうタパス（苦行、自己修練）が役立つ。
ヨガや瞑想はもちろんのこと
タパスとしての行動は
日常的に世界経済ニュースをチェックし、
株のチャートを見たり、
企業の分析、
実際に店舗に行ってみたり、
商品を購入したりして
日々、経営者目線で確認作業を行うことだ。
また、前回私が自己の性格や心の動きの分析を細かく行い、
その思いを全て手放し、
楽になる方法をお知らせした。
yogaś cittavŗittinirodḥ
ヨーガ チッタヴリッティニローダハ
ヨーガとは心の波を静めることである。
ヨーガとは心の働きを止滅させることである。
自分自身の性格の特徴を知っておくと、株が下がった時上がった時の心のありようが大変役に立つ。
心が折れやすいタイプなら、取引も冒険はしない方が良いだろう。
強い性格なら、ここぞという時の大きな賭けにも出られることだろう。
ヨガと株、心のコントロールが共通する。
辛抱強くなれたり、
あまり気にせず他の物事に集中する訓練にも役立つ。
ぜひ、投資家になりたい人は
ヨガや呼吸法、瞑想を行うことをお勧めする。
今日はここまで。
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